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火~金曜日9時~22時、土・日曜日9時~18時
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八千代市の加圧パーソナルトレーニングスタジオ ボディデザイン

代表の菅原一樹です。

ごあいさつ

八千代市緑が丘の加圧パーソナルトレーニングスタジオ・ボディデザインでは「運動で人生をもっと豊かに」をコンセプトとして、皆様が“より自分らしく充実した人生を送るための体造り”をサポートさせていただきます。

国家資格(柔道整復師)を持ったパーソナルトレーナーが1人1人のお体の状態に合わせたプログラムを作成することで、ダイエットやボディメイクはもちろん、腰痛・肩こりの改善、姿勢・体の歪みの改善などを通じて健康でしなやかな体、動ける体造りを実現いたします。

何度もリバウンドしてしまってダイエットがうまくいかないという方、マッサージに行っても腰痛・肩こりが治らないという方、猫背が気になる方、スポーツ競技で更に上を目指したいとお考えの方などにぜひ体験していただきたいスタジオです。

千葉県八千代市・緑が丘駅。印西市・船橋市・佐倉市・習志野市・白井市等から多くの方にご利用いただいております。

どうぞお気軽にご相談ください。

お役立ち情報

リバウンドしないダイエットとは?

リバウンドを繰り返している方、何度もダイエットを失敗している方は是非読んでみてください♪

痛みの原因は姿勢にあり?

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日々の運動習慣

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スタジオの特徴

加圧トレーニングで低負荷・効率的にダイエット♪

ボディデザインではトレーニングに加圧トレーニングを取り入れています!加圧トレーニングは短時間で小さな負荷にも関わらずダイエット、筋力アップの効果が期待できるトレーニング方法です♪体の負担が少ないため、女性やご年配の方、運動初心者の方でも安心してトレーニングする事ができます!

国家資格を持ったトレーナーがオーダーメイドメニューであなたをサポート

体の事を熟知した国家資格(柔道整復師)を持ったトレーナーがお客様のお体の状態を把握した上でトレーニングメニューを組んでいくため、安全で効率的に目的とする効果を出す事ができます。腰痛・肩こり・膝の痛みなど、お体の事でお悩み・不安を抱えている方がいらっしゃいましたら遠慮なくご相談ください。

シャワールーム、駐車場完備

トレーニングの後に出かける予定があるから、シャワーを浴びに一度家に帰らないと・・・というのは面倒ですよね!ボディデザインではシャワールームを完備していますので、お出かけ前でも気兼ねなくトレーニングをしていただけます♪

コース紹介

体験トレーニング

加圧パーソナルトレーニング
50分コース

加圧パーソナルトレーニング
80分コース

よくあるご質問

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